自然を満喫する

森林の中にマイナスイオンを浴びに行こう～！！
ということで、今回は徳島県三好市西祖谷山村善徳にあります、祖谷のかずら橋（国指定重要有形民族文化財）に行ってきました。

祖谷のかずら橋は平家の落人が追っての侵入を防ぐために架けた橋とも言われております。

森林の中を通り抜け、実際にシラクチカズラで編まれた橋を歩きましたが、橋が上下左右に揺れ更に真下に川が流れている情況に、とてもスリルさを感じました。

川のせせらぎを聴きながら、青々とした木々がある森林の中を歩くと、マイナスイオンを感じ自然に癒されます。
森林浴には自律神経の調整　ナチュラルキラー細胞の活性化　免疫力のアップなど、体に良い効果をもたらしてくれることがわかっておりますので、休日に仕事を忘れ森林浴を楽しむ過ごし方もぜひおすすめです。


※かずら橋へのアクセスはベル薬局本店から車で1時間20分程度です。