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キムチチャーハン

ベル薬局グループでは管理栄養士(薬局栄養士)による、健康レシピの情報発信を行っております。

今回はキムチチャーハンをご紹介させて頂きます。

 

 

<料理のポイント>
⭐アレンジでサラダチキンを豚肉にすると疲労回復の栄養素ビタミンB1がとれます。
⭐辛すぎる時はだし醤油を加えるとまろやかになります。

 

【🥄キムチチャーハン🍚】
http://www.belle-ph.com/article/archives/8524

       

キムチチャーハン

       

テイラック

       

10月3日(土)AGEs測定会 ベル薬局(本店)

いつもベル薬局グループの薬局をご利用いただき誠にありがとうございます。🏥

2020年10月3日(土)11:00~12:00に高知市大川筋にあります、ベル薬局 本店AGEs測定会(最終糖化産物の体内蓄積レベル測定)を開催致します。
その他、お薬 健康に関する相談、血圧測定なども行っておりますので、お気軽にお越しください。

 

 

 

AGEs(エージーイー)とは・・・?

食事などで過剰摂取した糖と体内のタンパク質が結びつくことで生成される物質で

最終糖化産物(Advanced Glycation Endproducts)と呼ばれています。

 

 

バランスのいい食事と適度な運動をして、

健康的な生活習慣を送っている方は

加齢によるAGEsの蓄積はそれほど多くはありませんが、

糖質のとりすぎ、運動不足、不適切な食生活や生活習慣を送っている方は

AGEsの体内での蓄積は急激に増加していきます。

このためAGEsのスコアは『生活習慣の成績表』とも言えます。

 

●測定方法は『指先で30秒』⏰

測定方法はカンタン!左手の中指を測定器に挿入して30秒待つだけで測定完了です。

 

●『同世代での自分の順位』が分かる🏆

AGEsの蓄積レベルをA~Eの5段階評価で表すので、同世代と相対比較した順位(1~100位)が数字で印字され自分の順位を知る事ができます。

 

 

【ベル薬局 本店】
高知県高知市大川筋1丁目1-22
☎088-820-5160
※JR土讃線 高知駅より徒歩5分程度です。

       

簡単レモンシャーベット

 

 

ベル薬局グループでは管理栄養士(薬局栄養士)による、健康レシピの情報発信を行っております。

今回は簡単レモンシャーベットをご紹介させて頂きます。

 

 

<料理のポイント>
⭐暑い夏に、さっぱりシャーベットでビタミン・ミネラル補給🍨
⭐冷やし固める途中、全体をよくかき混ぜることで固くなるのを防ぎ、シャーベット状になります

 

【🍧簡単レモンシャーベット🍨】
http://www.belle-ph.com/article/archives/8492

       

簡単レモンシャーベット

       

マイティアアルピタットNEXα

       

9月6日(日)AGEs測定会 ベル薬局(本店)

いつもベル薬局グループの薬局をご利用いただき誠にありがとうございます。🏥

2020年9月6日(日)14:00~16:00に高知市大川筋にあります、ベル薬局 本店AGEs測定会(最終糖化産物の体内蓄積レベル測定)を開催致します。
その他、お薬 健康に関する相談、血圧測定なども行っておりますので、お気軽にお越しください。

 

 

 

AGEs(エージーイー)とは・・・?

食事などで過剰摂取した糖と体内のタンパク質が結びつくことで生成される物質で

最終糖化産物(Advanced Glycation Endproducts)と呼ばれています。

 

 

バランスのいい食事と適度な運動をして、

健康的な生活習慣を送っている方は

加齢によるAGEsの蓄積はそれほど多くはありませんが、

糖質のとりすぎ、運動不足、不適切な食生活や生活習慣を送っている方は

AGEsの体内での蓄積は急激に増加していきます。

このためAGEsのスコアは『生活習慣の成績表』とも言えます。

 

●測定方法は『指先で30秒』⏰

測定方法はカンタン!左手の中指を測定器に挿入して30秒待つだけで測定完了です。

 

●『同世代での自分の順位』が分かる🏆

AGEsの蓄積レベルをA~Eの5段階評価で表すので、同世代と相対比較した順位(1~100位)が数字で印字され自分の順位を知る事ができます。

 

 

 

 

 

【ベル薬局 本店】
高知県高知市大川筋1丁目1-22
☎088-820-5160
※JR土讃線 高知駅より徒歩5分程度です。