ベル薬局 ブログ

  • ブログ・新着情報
      

8月11日(木)山の日 営業のお知らせ

いつもベル薬局グループの薬局をご利用いただき誠にありがとうございます。

8月11日(木)山の日の各店舗の営業は下記となります。

 

 

 

【2022年 8月11日(木)山の日】

・ベル薬局 本店  お休み

・ベル薬局 伊野店 お休み

・ベル薬局 百石店 お休み

・ベル薬局 山田店 9:00~18:00

・ベル薬局 池店  お休み

・フルール薬局   お休み

・アザレ薬局    お休み

 

 

 

 

【ベル薬局 山田店】
高知県香美市土佐山田町旭町5-3-11
TEL:0887-57-0133
FAX:0887-57-0143

 

       

BCCA(バリン・ロイシン・イソロイシン)

最近BCAAという言葉をよく耳にしませんか?

名前は知っているけど、どんな栄養素?
どんなものに入っているの?
今回はそんなBCAAについてのお話です!

 

 

  • BCAAとは?

体内で作られないため、食事からとる必要がある9つのアミノ酸(必須アミノ酸)のうち、運動時の筋肉でエネルギー源となるバリン・ロイシン・イソロイシンの総称です。筋肉のエネルギー代謝や合成などに深く関わるため、筋肉にとって非常に重要なアミノ酸と言われています。

 

 

       

カツオのガリバタソテー

ベル薬局グループでは管理栄養士(薬局栄養士)による、健康レシピの情報発信を行っております。

今回はカツオのガリバタソテーをご紹介させて頂きます。

 

 

<料理のポイント>

⭐高知の特産カツオを使ったスタミナレシピカツオには夏バテ予防のビタミンB1やたんぱく質が豊富です

⭐マグロで代用してもOKお刺身の余りをリメイクしたい時におススメな味付けです





【カツオのガリバタソテーのレシピ】
https://www.belle-ph.com/article/archives/9614

       

カツオのガリバタソテー

       

AGEs測定できます ベル薬局(伊野店)

 

※画像をクリックすると拡大されます

 

ベル薬局グループのベル薬局伊野店では、老化物質のひとつであるAGEs(最終糖化産物)の体内蓄積レベル測定を行っております。※利用料金は無料です。

体内AGEsを計って体をチェックしてみましょう

 

 

AGEs(エージーイー)とは・・・?

食事などで過剰摂取した糖と体内のタンパク質が結びつくことで生成される物質で

最終糖化産物(Advanced Glycation Endproducts)と呼ばれています。

 

 

バランスのいい食事と適度な運動をして、

健康的な生活習慣を送っている方は

加齢によるAGEsの蓄積はそれほど多くはありませんが、

糖質のとりすぎ、運動不足、不適切な食生活や生活習慣を送っている方は

AGEsの体内での蓄積は急激に増加していきます。

このためAGEsのスコアは『生活習慣の成績表』とも言えます。

 

●測定方法は『指先で30秒』⏰

測定方法はカンタン!左手の中指を測定器に挿入して30秒待つだけで測定完了です。

 

●『同世代での自分の順位』が分かる🏆

AGEsの蓄積レベルをA~Eの5段階評価で表すので、同世代と相対比較した順位(1~100位)が数字で印字され自分の順位を知る事ができます。

 

※AGEs測定ご希望の方はお気軽にお越しください。

 

 

【ベル薬局伊野店】

〒781-2110
高知県吾川郡いの町1328-7
℡088-850-4133
fax088-850-4186

 

<営業時間>
月~金 9:00~18:00
土   9:00~13:00
日祝はお休みとなります。

 

       

ベル薬局ニュース

    

ベル薬局ニュース

カレンダー

2022年7月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

アーカイブ