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体の水分量

ベル薬局グループでは体成分の測定ができる機械、InBodyを設置しています!

 

今回からその結果用紙に記載している「体水分量」「ミネラル量」「体脂肪量」「筋肉量」について順番にお話をしていきます!

 

まずは、体調を維持するために大切な体の水分量についてのお話です!