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雑穀米でおはぎ(ぼたもち)

ベル薬局グループでは管理栄養士(薬局栄養士)による、健康レシピの情報発信を行っております。

今回は雑穀米でおはぎ(ぼたもちをご紹介させて頂きます。

 

 

<料理のポイント>

雑穀米を使うことで腹持ちも良く栄養価up‼簡単に作れるお菓子!

 

⭐片栗粉を合わせることで、もち米を使わずに粘り気を出すことができます!
雑穀米を丸める時は、水で手を濡らすと米粒が手に引っ付きにくくなります。

 

 

【雑穀米でおはぎ(ぼたもち)】

https://www.belle-ph.com/article/archives/10593

雑穀米でおはぎ(ぼたもち)

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