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べふ峡 in 香美市

img_20161113_144607 「まだ高知で紅葉を見てないの?」    

 

大自然の中で赤や黄色の色鮮やかな紅葉を見に行こう~! ということで、今回は高知県香美市物部町別府にありますべふ峡に行ってきました。  

 

べふ峡は剣山国定公園の物部川源流域にある渓谷で、紅葉の名所として有名です。

紅葉が見頃の時期は11月中旬~下旬です。   四季折々の渓谷美に癒されことはもちろんのこと、べふ峡温泉もあり大自然の中で心身的に癒される高知県の穴場スポットです!

高知市より少し遠出をして、大自然の中でリフレッシュしたい時はぜひおすすめです🌰🌰🌰。  

※べふ峡へのアクセスはベル薬局山田店から車で59分程です!!    

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