企業内避難実践講座に参加
高知商工会館にて開催された商工会議所主催の「企業内避難実践講座」に参加してきました。
災害発生から復旧するまでの間、避難した場所やオフィス等で、身近にあるものを使用して
防災グッズの作り方を学んできました。
●新聞紙を使って⇒スリッパ、お皿、コップ
●段ボールを使って⇒トイレ
●風呂敷やバンダナを使って⇒リュック
その他にもビニール袋+ラップで応急手当、止血、圧迫の方法を習い、
LED懐中電灯+ペットボトルでランタンなど身の回りの物だけで避難後の必需品を作る事ができます。
先の東日本大震災では①ガムテープ②マジック③ビニール袋が役立ち、様々なサイズのものを備えておく事が重要とのお話をされました。万が一に備えておきましょう。
管理栄養士考案の健康レシピのご案内
いつもベル薬局グループの薬局をご利用頂き誠にありがとうございます。 ベル薬局グループでは健康づくりの食生活を応援する為、薬局管理栄養士考案の健康レシピの情報発信を行っております。 健康レシピは各カテゴリ（血圧 血糖 コレステロール 中性脂肪 時短ワザ ワンコイン）に分類しておりますので、ぜひ日々の健康づくりのレシピとしてご活用ください。 また、ベル薬局グループの薬局で…【くわしくはこちら】
ベル薬局 山田店の店舗紹介
ベル薬局山田店は、厚生労働省基準適合 健康サポート薬局に認定されておりますお薬の調剤はもちろん、栄養相談も随時受け付けておりますので、お気軽にお立ち寄りください 【ベル薬局 山田店】〒782-0033高知県香美市土佐山田町旭町5-3-11TEL:0887-57-0133FAX:0887-57-0143 【営業時間】月～金 9：00～18：00土 9：00…【くわしくはこちら】
簡単ごぼうサラダ
ベル薬局グループでは管理栄養士（薬局栄養士）による、健康レシピの情報発信を行っております。今回は簡単ごぼうサラダをご紹介させて頂きます。 ＜料理のポイント＞⭐焼き鳥缶とミックスビーンズ（缶詰）を使った、たんぱく質・食物繊維が摂れる簡単レシピです⭐災害時でもカセットコンロがあれば簡単に作れます⭐ごぼうはシャキシャキとした噛み応えを残すた…【くわしくはこちら】