企業内避難実践講座に参加
高知商工会館にて開催された商工会議所主催の「企業内避難実践講座」に参加してきました。
災害発生から復旧するまでの間、避難した場所やオフィス等で、身近にあるものを使用して
防災グッズの作り方を学んできました。
●新聞紙を使って⇒スリッパ、お皿、コップ
●段ボールを使って⇒トイレ
●風呂敷やバンダナを使って⇒リュック
その他にもビニール袋+ラップで応急手当、止血、圧迫の方法を習い、
LED懐中電灯+ペットボトルでランタンなど身の回りの物だけで避難後の必需品を作る事ができます。
先の東日本大震災では①ガムテープ②マジック③ビニール袋が役立ち、様々なサイズのものを備えておく事が重要とのお話をされました。万が一に備えておきましょう。
ささみの甘酢あん
ベル薬局グループでは管理栄養士（薬局栄養士）による、健康レシピの情報発信を行っております。今回はささみの甘酢あんをご紹介させて頂きます。 ＜料理のポイント＞⭐火が通りにくい、にんじん・玉ねぎは薄切りや細切りにすることで火が通りやすくなります。ピーマンは炒め過ぎると色が悪くなってしまうのでサッと炒めましょう ⭐にんじんに含まれるカロテンは油…【くわしくはこちら】
会社見学の様子
先日、ベル薬局グループのベル薬局 伊野店に管理栄養士職希望の学生さんが会社見学に来てくれました。 ベル薬局 伊野店は厚生労働省基準適合の健康サポート薬局に認定されており、お薬相談以外にも市販薬 健康食品 介護 栄養相談 健康測定（血圧 体内AGEs 簡易血液検査）なども行っております。 今回の会社見学では薬局での働き方や働いている人を知って頂き、また地域住民の方々の健康をサポ…【くわしくはこちら】
～加熱編①～ 電子レンジ加熱
焼く、煮る、蒸す…同じ加熱調理ですが特徴は様々。 今回は電子レンジ加熱の特徴やコツをご紹介致します‼ ～今回のお話のポイント～■電子レンジの特徴■加熱時間の換算方法■電子レンジ調理のポイント