健康レシピ

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キノコたっぷりホットスープ

ベル薬局グループでは管理栄養士(薬局栄養士)による、健康レシピの情報発信を行っております。
今回はキノコを使ったキノコたっぷりのホットスープを紹介させて頂きます。

秋の味覚であるキノコには様々な種類があり、食物繊維 ビタミンB群 ビタミンD2 ミネラルなどの豊富な栄養素を含んでいます。
キノコ類には食物繊維が多く低カロリーなので、便秘で困っている方やダイエットをしたい方にもおススメです!!

 

<キノコの種類と健康効果>
えのき・・・疲労回復 睡眠不足の軽減
しいたけ・・・脳の老化抑制 Ca吸収の促進
ぶなしめじ・・・肌トラブル緩和 二日酔い予防
エリンギ・・・冷え性改善 むくみ防止
マッシュルーム・・・肥満予防 むくみ予防


【キノコたっぷりのホットスープ】
http://www.belle-ph.com/article/archives/3550

管理栄養士研修(健康サポート薬局の管理栄養士)

ベル薬局グループでは毎月1回、医療コンサルタント(薬学博士)の中原先生をお招きし、スキルアップ特別研修を実施しております。今回は管理栄養士を対象に下記の内容の勉強を行いました。  【講義内容】・調剤薬局における管理栄養士のアンケート結果報告・健康サポート薬局の管理栄養士とは

特別研修(2020年診療報酬改定 新薬ベーオバ錠)

ベル薬局グループでは毎月1回、医療コンサルタント(薬学博士)の中原先生をお招きし、スキルアップ特別研修を実施しております。今回は下記の内容の講義を行って頂きました。  【講義内容】・2020年度診療報酬改定の方向性・地域支援体制加算の見直し・かかりつけ薬剤師の働き方改革・ベオーバ®錠50㎎(キッセイ薬品 杏林製薬)  ご興味のある薬学生は、ぜひご参加ください…【くわしくはこちら】

ヘルシーおからでキッシュ

ベル薬局グループでは管理栄養士(薬局栄養士)による、健康レシピの情報発信を行っております。 今回はヘルシーおからでキッシュをご紹介させて頂きます。  <料理のポイント>⭐食物繊維たっぷりおからを使って糖質2/3カット⭐マイサイズ クリームシチュー(大塚食品)を使った簡単キッシュ。   【ヘルシーおからでキッシュ…【くわしくはこちら】