ほうれん草とトマトのチーズ炒め
ベル薬局グループでは管理栄養士（薬局栄養士）による、健康レシピの情報発信を行っております。
今回は花粉症の方におすすめのレシピ ほうれん草 トマト チーズを使ったほうれん草とトマトのチーズ炒めを紹介させて頂きます。🍅
☆緑黄色野菜であるほうれん草 トマトには粘膜を修復するビタミンAや食物繊維が含まれています！
☆チーズは腸内環境を整える乳酸菌を含みます！
【ほうれん草とトマトのチーズ炒めのレシピ】
http://www.belle-ph.com/article/archives/5034
朝食を食べよう‼ ～①～
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夏を乗り切るおすすめスパイス9選
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柚子胡椒でﾋﾟﾘｯと！しらすとｵｸﾗのﾚﾓﾝそうめん
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