健康レシピ

  • ブログ・新着情報

鶏肉とパプリカの塩レモン炒め

ベル薬局グループでは管理栄養士(薬局栄養士)による、健康レシピの情報発信を行っております。

今回は鶏肉とパプリカの塩レモン炒めをご紹介させて頂きます。

 

 

<料理のポイント>

⭐酸味が苦手な方はレモン汁の量を調節してみてください。
⭐くせのない野菜であればパプリカ以外で代用可能です!お試しください。
⭐βカロテンやビタミンcが豊富な赤パプリカと、たんぱく質の鶏肉で不足しがちな栄養素を補いましょう。

 

 

【🐓鶏肉とパプリカの塩レモン炒め🍋】
https://www.belle-ph.com/article/archives/8941

食物繊維の働き

腸活のために取り入れたい食物繊維は、健康を保つために大切な栄養素です。今回は食物繊維についてのお話です。

腸活とは?

食物の消化吸収や、免疫機能などの私たちの健康のために様々な働きをしている「腸」。腸活とは食事や運動、睡眠といった生活習慣を見直し、腸内環境を整えて健康になるための活動です!

豆腐のきな粉プリン

  ベル薬局グループでは管理栄養士(薬局栄養士)による、健康レシピの情報発信を行っております。 今回は豆腐のきな粉プリンをご紹介させて頂きます。  

ベル薬局のブログ

    

ベル薬局のブログ

カレンダー

2026年2月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

アーカイブ