ベル薬局　ブログ

抗酸化作用という言葉を耳にしたことがありますか？

聞いたことはあるけど、どんな働きをするの？

今回は、抗酸化作用についてのお話です。

 

 

～今回のお話のポイント～

■活性酸素と抗酸化作用
■抗酸化作用のある栄養素と食品
■生活の中でできる工夫